Меньше Страдают От Стресса

LESNIK | Просмотров: 806
















Чувствуете ли вы себя подчеркнул много времени? Может быть, вы и rsquo;повторно уверен, что ничего нельзя сделать, кроме переезда в отдаленный остров и выбросить свой мобильный телефон. Хотя минутку, . Стресс может быть подавляющим, но это и rsquo;s также мощной движущей силой перемен.
Когда стресс становится подавляющим, гомеопатическое средство может работать для повышения устойчивости к физическим и эмоциональным нагрузкам. Прелесть гомеопатии, что это природное Лекарство может лечить каждого человека и rsquo;уникальный Конституции . Все, что вам нужно сделать, это найти тот, который лучше всего подходит вам и стрессором вы и rsquo;повторно дело с.
Стрессор 1: Опережающая тревога и страх
Предвидя значительное событие может вызвать невыносимое напряжение, будь то экзамен, презентация или даже полет. Аргентум nitricum восстанавливает спокойствие, когда вы чувствуете, поспешил и возбудимы, мечутся все сделать. Это средство также успокаивает тревожность, которая сопровождается внезапным отключениям памяти. А если задержание производится необыкновенной усталости, который вызывает слабость, дрожь и усталость, использовать Гельземиум вместо. Оба эти средства могут также помочь успокоить приступы диареи из-за нервов. Аконита, с другой стороны, позволит снять остроту паники и сильного страха, например, страха смерти перед полетом.
Стресс-Фактор 2: Работа и учеба
Времена чрезмерной работы или учебы могут подтолкнуть вас мимо ваших границ. Держать Нукс вомика на руку для облегчения болезней, связанных с работой сверхнормальной: простуда, бессонница, судороги, головные боли и. Амбициозные, эффективные бизнес-тип, который становится запутанной, раздражительным и нетерпеливым от переутомления, слишком мало сна, слишком много кофеина, также может понадобиться доза этого средства. Иногда страсть к работе и учебе вызывает состояния сильного волнения, наполняя ум с идеями, которые мешают спать. Если это так, используйте кофе принести покой.
Если нагрузка принесет нервное истощение, то ФОС калия-это лучший выбор. Это, как правило, восстановит вас, когда, несмотря на чувство усталости и слабость, тело становится нервным и нервный и Вы не можете расслабиться или сосредоточиться. Другие симптомы могут включать ощущение, что отдых, сытная еда и тепло поможет, но только временно.
Когда нервное истощение с тошнота и головокружение могут быть обусловлены сочетанием сон потери и беспокойства, типичные для ухода за больным членом семьи, -- таких как пентотал натрия-это отличное общеукрепляющее.
Стрессор 3: горя и утраты
Если потеря и горе заставит вас чувствовать себя разбитым, три гомеопатические средства могут помочь. Препараты ignatia может использоваться вскоре после потери возникает, если Вы не можете перестать плакать, всхлипывая громко и невольно или, наоборот, не кричу на всех. Вы можете также испытать комок в горле и постоянно вздыхать . Ваши эмоции могут быть реактивным и капризным, и тело может чувствовать себя в тесноте и немеет.
Натриевые трубы могут быть использованы после препараты ignatia, когда симптомы подходят. Они могут включать в себя чувство одиночества и депрессии, быть выведены из других, или закапывая чувства и зацикливаться на прошлых обидах,. Утешением может вызвать только гнев и обида. Головные боли или вспышки герпеса после горя можно также помочь это средство.
Когда печаль вызывает шок в форме усталости и безразличия, рассмотреть вопрос об использовании фосфорной кислоты. Лицо, нуждающееся в это средство может не хочет думать, никуда идти или делать что-нибудь. Диарея связана с горя может быть также помогли с этим средством.
Стресс является частью жизни, но, вместо того, чтобы победить вас, используйте его, чтобы построить характер и вдохновляют на перемены. Некоторые антистрессовые гомеопатические средства перечислены здесь. Вы можете собрать больше информации от Миранды Кастро&амп;гомеопатические руководство к стрессу (ст. Мартин–это пресс, 1997) или найти классического гомеопата, чтобы помочь вам.
Сколько взять
Вы должны заметить улучшение после приема три-пять таблеток в потенции 30С каждые 12 часов в течение трех дозах. Если вы предпочитаете принимать Лекарство дольше, использовать потенции 9с два-три раза в день вместо. Уменьшить и остановить как симптомы улучшения.
Если Вы Постоянно Чувствуете Стресс, Изменить Некоторые Привычки

Выпускать пар регулярно: ежедневно прогуляться или заняться йогой.
Будьте внимательны в каждой задаче: результаты эффективности от фокуса.
Ешьте здоровые органические продукты питания: здоровое тело выдерживает большую нагрузку.
Говорить о своих проблемах или прислушаться к точки зрения.
Практика сострадания: будьте добры к другим и особенно к себе.






Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Меньше Страдают От Стресса Меньше Страдают От Стресса